Category: Srdcové zdravie a krvný obeh

1) Priložte odrezaný list aloe na pomliaždenú oblasť. Môžete ho prilepiť náplasťou. Dobre pomáha pri malých modrinách. 2) Na pomliaždené miesto priložte čerstvé listy kapusty. Najprv ich trochu porazte. 3) Škrob zrieďte vodou, kým sa nevytvorí pasta a naneste na pomliaždenú oblasť. Zázrak na seba nenechá dlho čakať – na…

🍃Vyplníme nedostatok vitamínu C, zaradíme do jedálnička kiwi, citrusové plody, špenát a papriku. Silu dodáva aj bielkovina, ktorá je hojne zastúpená vo vajciach a šošovici. 🍃Príčinou letargie môže byť nedostatok železa, ktoré je bohaté na hrášok, tofu, quinou, sušené ovocie a horkú čokoládu. Alebo nedostatok selénu, ktorý sa dá doplniť…

Zlepší sa imunita, kosti budú pevnejšieA to všetko vďaka zinku obsiahnutému v tekvicových semienkach.Vlasy, nechty a pokožka sú obnovenéVďaka vápniku, draslíku, fosforu, horčíku a mangánu sa zlepší stav vašej pokožky, vlasov a nechtov.Prevencia srdcových a cievnych ochorení.Nenasýtené, nasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú v semenách hojne zastúpené, pomôžu zlepšiť…