Zlepší sa imunita, kosti budú pevnejšie
A to všetko vďaka zinku obsiahnutému v tekvicových semienkach.
Vlasy, nechty a pokožka sú obnovené
Vďaka vápniku, draslíku, fosforu, horčíku a mangánu sa zlepší stav vašej pokožky, vlasov a nechtov.
Prevencia srdcových a cievnych ochorení.
Nenasýtené, nasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú v semenách hojne zastúpené, pomôžu zlepšiť stav ciev a činnosť srdca.
Zlepšuje zdravie prostaty
Kto musí jesť tekvicové semienka opatrne?
Tekvicové semená by mali používať opatrne ľudia s vysokou kyslosťou.
Tehotné a dojčiace ženy.
Ľudia s cukrovkou, pretože tekvicové semienka obsahujú látku D-chiro-inozitol, ktorá zosilňuje pôsobenie inzulínu a ovplyvňuje mechanizmus regulácie glukózy v krvi.
Pacienti s ochorením žlčových kameňov